您可以拒绝不合理要求，并咨询专业律师。根据《劳动合同法》，员工有权拒绝非法要求，旷工定义需依公司规定，否则可能构成违法解雇。不及时处理可能导致权益受损，如被非法解雇。
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对此情况，您可选择与老板沟通或寻求法律援助。若老板态度强硬，建议保留证据并咨询律师，通过法律途径维护权益。选择处理方式时，需考虑个人权益保护及法律后果。
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拒绝不合理要求。操作如下：1.与老板明确沟通，表达离职决定及原因，拒绝回岗要求；2.保留相关沟通记录，如邮件、短信等，作为证据；3.若老板坚持，咨询律师，了解法律权益及应对策略；4.如遭遇非法解雇，提起劳动仲裁，维护自身权益。